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课次 |
训练主题 |
训练目的 |
训练内容 |
训练形式 |
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1 |
破冰船 |
1．活跃课堂气氛
2．让学员的肢体达到同步
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1．学跳放松舞蹈
2．互相握手问好
3．跳兔子舞
4．介绍自己 |
让学员互动起来 |
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2 |
成功欲望训练 |
1．让学员在快乐的气氛中学习；
2．让学员懂得什么是成功；
3．如何增强追求成功的动力。
4．成功的成本
5．让学员懂得过去不等于未来增强自信心 |
1．掌声训练
2．坐姿训练
3．成功的涵义
4．提升追求成功的欲望
5．增强逃避痛苦的动力
6．游戏（穿纸洞）（李阳的疯狂英语）
7．做《从头再来》手语操
8．实战：如何扩大欲望与动力 |
学员互动
故事启发
理论引导 |
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3 |
成功的最高秘诀训练 |
1．心态的作用
2．让学员学会换位思考 |
1． 如何有一个快乐的心情
2． 快乐人生三句话（让学生写出以三句话作开头的事情）
3． 人际交往的黄金法则与白金法则
4． 实战：如何欣赏别人 |
反复朗诵
角色扮演 |
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4 |
你就是一座巨大的宝藏 |
1． 认识自身潜能
2． 开发潜能的方法
3． 增强自信心 |
1． 你曾经是一个冠军
2． 你是独一无二（邮票的故事
3． 潜能的组成
4． 潜能的作用
5． 开发潜能的方法
6． 信念的力量
7． 游戏：身体潜能的展示
8． 游戏：把梳子卖给和尚 |
理论引导
学员参与
学员分享 |
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5 |
意志力的训练 |
1。认识意志力的作用
2．坚持的前提条件
3．提升抗挫折能力 |
1． 案例分析（肯德基、爱迪生的发明）
2． 过去不等于未来
3． 没有失败只有暂时停止成功
4． 没有失败，只有放弃
5． 举手游戏
6． 实战：想一想写出来由于自己的缺乏毅力给自己与他人造成的伤害。
7． 你最危难时，谁能帮你？ |
全员参与游戏
并分享心得 |
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6 |
盘典人生训练 |
1． 时间的重要性
2． 如何利用时间
3． 有形资产与无形资产的对换 |
1． 盘典人生
2． 时间的特征
3． 提升时间的利用率
4． 谋杀时间的凶手
5． 四象限法则
6． 目的原则
7． 排序原则
8． 80/20定律
9． 每天成功人士七件事 |
案例分析
学员参与 |
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7 |
生命中的五爱训练 |
1． 懂得自己的最需要
2． 对生活与价值观的思考
3． 对追求目标深层次思考 |
1． 游戏：找出生命中的五爱
2． 知道价值要素对自己的重要作用
3． 明确自己的价值观
4． 如何寻找自己最需求的是什么？ |
情景演练
故事启示
情景再现
实战操作
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8 |
感恩的心
训练 |
1． 学会承担责任
2． 学会感恩
3． 学会同理心 |
1． 人的两种属性
2． 作用力与反作用力
3． 爱与被爱的快乐感 |
案例分析
故事引导
情景再现
学员分享 |
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9 |
领袖风采 |
1. 学会承担责任
2. 学会感恩
3.学会团队合作 |
1.什么是责任
2.责任与认真之间的关系
3.思路决定出路、细节决定成败
4.成功团队三要素
5.游戏：团队竞赛 |
故事引导
情景再现
学员参与游戏并分享 |
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10 |
星火传递与亲子相会 |
1.点燃希望
2.架起亲子沟通的桥梁 |
1.亲子沟通
2. 过生日
3. 问题解答
4. 合影留念 |
故事引导
情景再现
全员分享 |